Quem é que naum gosta de uma boa massagem , não é msm!? Uma massagem corporal em um adulto consome cerca de 10 ml e 20 ml de óleo vegetal. Entaum se usa 1 gota de óleo essecial para cada 2,5 ml de óleo vegetal.
Para massagem relaxante
- 3 ml de óleo de lavanda
- 100 ml de óleo de semente de uva
Passe lentamente sobre a pele, o óleo de semente de uva é absorvido lentamente. A lavanda vai atuar no sitema nervoso. Para uma massagem corporal : 15ml de óleo de semente de uva e 7 gotas de óleo de lavanda.
Para massagem anti-celulite
- 1,5 ml de óleo de alecrim
- 1,5 ml de óleo grapefruit
- 100 ml de óleo vegetal de gérmen de trigo
Para massagens localizadas (coxas) use 5 ml de gérmen de trigo, 2 gotas de alecrin e 2 de grapefruit. O gérmen de trigo é regenerador, o alecrin estimula a circulação e o grapefruit desintoxica e dissolve a gordura!
Olá tudo bem!
ResponderExcluirGostei do seu blog, aceito parceria em troca de links.
Me avise assim que puder, ok!
Bjs
Bom dia,
ResponderExcluirAmei está dica...tenho paixão por massagens!!
beijos